« La conscience de soi signifie avoir une compréhension profonde de ses émotions, de ses forces, de ses faiblesses, de ses besoins et de ses motivations » (Daniel GOLEMAN).
Chaque mois, nos élèves de CM1 et CM2 prennent un temps de réflexion pour discuter d’un personnage qui a laissé une trace dans l’Histoire d’une manière ou d’une autre.
Qu’est-ce que la sensibilité ? Quelles sont les émotions que nous connaissons ? En quoi est-il utile dans la vie de ressentir des émotions ? Pourquoi certaines personnes essaient de se couper de leurs propres émotions ? Pourquoi est-ce important de savoir décoder les émotions des autres ?
Durant le mois de novembre, les CM1 et CM2 ont parlé de Daniel GOLEMAN, psychologue américain, qui a acquis une large reconnaissance pour ses contributions au domaine de l’intelligence émotionnelle. Il décrit l’intelligence émotionnelle selon 5 piliers : auto-analyse, maîtrise de soi, motivation personnelle, empathie et sociabilité.
Les élèves ont partagé de beaux moments d’échanges !